2023年适合女性的最佳徒步背包

你是一个狂热的徒步旅行者，正在寻找完美的背包吗?或者也许你是户外新手，不确定哪种类型的日间徒步背包最适合你。不管怎样，我们在下面为你介绍了最适合女性徒步旅行的背包。

雷竞技下载链接Bearfoot Theory由经验丰富的徒步旅行者组成的全女性团队组成，他们了解女性在选择户外冒险装备时面临的独特需求和挑战。

我们还提供了一些小贴士，告诉你在选择日晒包时应该注意什么，这样你就可以确保你选择了最适合你需要的日晒包。最好的女性徒步背包是专门为女性的身体构造而设计的。它们通常包括更有衬垫的肩带和更窄的肩带，这样整体上更合身。如果你是一名女性，正在努力寻找一款适合你舒适的背包，我们会支持你。

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女子徒步旅行日包比较表

看看下面的对比表，你就能快速总结出每一款最好的女性日装。你可以点击这些列来对你最重要的内容进行排序。

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鱼鹰Mira 22水合包

雷竞技下载链接熊脚理论

• 伟大的为:长时间和短时间的徒步旅行，艰苦的徒步旅行感谢高度透气的网格后空气面板

• 我们喜欢什么:包括2.5 L水化水库，内部框架均匀分布重量，网格后面板允许大的气流，外部带和带子连接登山杆和额外的齿轮，终身保修

• 我们不喜欢的:在昂贵的一方的日包(虽然水合水库包括在内)，沉重的，由于坚固的内部框架

的鱼鹰Mira 22水合包是熊脚理论雷竞技下载链接的最爱，因为它有很多伟大的功能，使它多功能和舒适的徒步旅行。我喜欢主隔间上的大拉链，方便取用，尤其是当你经常从背包里拿出相机的时候。

Mira 22配备了一个2.5升的水合水库，它有很多口袋以及舒适的臀部腰带。我也喜欢使用外层的网眼袋来存放额外的图层。我喜欢臀部腰带紧紧地环绕着你的身体，但可能不那么舒服，这取决于你的体型。

我带了一个类似的鱼鹰日包珠峰Basecamp贝琪，我们的幕后助理使用更大的32 L型号对于她的许多人来说bikepacking冒险．

鱼鹰风暴9

徒步旅行最好的小背包

• 伟大的为:短途日间徒步旅行不需要带太多装备，比如山地自行车

• 我们喜欢什么:齿轮的多个口袋和连接点，气流的网状后面板，由bluesign®批准的材料制成，终身保修

• 我们不喜欢的:9L容量不允许太多额外的齿轮，相对于它的尺寸来说很昂贵

的鱼鹰风暴9是熊脚理论主任琳达在短途徒步旅行时使用的背包。雷竞技下载链接只有一个9升的齿轮承载能力，它肯定是在小的一边，但如果你不需要携带太多，它是一个完美的伴侣的足迹。

她喜欢有拉链的口袋，可以放钥匙和手机等小物件，主内部也足够大，可以装下所有的基本物品，包括保暖层、相机和零食。其中一条肩带上甚至有一个方便的太阳镜架，小的腰带口袋是存放方便物品的好地方。

这款日包体积小，重量轻，穿着舒适，有衬垫，透气的背衬和背带，可以帮助你在徒步旅行时保持凉爽。水合作用套筒使它很容易采取你的水合作用水库在和出来补充(单独出售-琳达使用2.5L鱼鹰水合水库虽然你可以选择3L大小的背包)。

最后，这个包有两种尺寸(XS/S和M/L)，所以你可以找到适合你的。琳达身高5英尺3″，戴着XS/S。总的来说，这是我们最喜欢的小巧轻便的女性徒步旅行背包。

Hyperlite Daybreak超轻Daypack

最耐风雨的日包

• 伟大的为:在雨天或暴风雨天气徒步旅行，过夜背包旅行，想要轻便和最小背包的徒步旅行者

• 我们喜欢什么:由耐用和耐候性材料，超轻，外部口袋增加6升的空间

• 我们不喜欢的:价格昂贵，没有负重吊带，也没有地方放水化膀胱的软管

如果重量是一个因素时，决定选择哪种日包Hyperlite Daybreak超轻Daypack是我们的首选。它不仅超轻，只有1.2磅，而且由耐用的Dyneema面料制成，设计简约。虽然它不是完全防水的，但它是防水的，可以抵御雨水甚至风暴。

我有一个Hyperlite山地装备背包包它非常耐用，重量轻，设计简单而实用，他们的日包也不例外。

对这个包最大的抱怨是，虽然有一个套筒在里面，你可以把一个水化膀胱，没有孔运行软管通过包的外部。所以最好的办法就是把水装在背包外面的瓶子里。此外，如果你是一个喜欢很多口袋的人，你可能会对这个包缺乏组织感到沮丧。

Cotopaxi吕宋Del Dia 18L Daypack

最适合打包的日包

• 伟大的为:轻便的日间徒步旅行，需要乘飞机旅行

• 我们喜欢什么:超轻，包装小，便于旅行，由100%重新使用的织物制成，每个包都是独一无二的

• 我们不喜欢的:无框设计，所以背包会平躺在你的背上，不太透气，不太支持长时间艰苦的徒步旅行，很少有组织袋和连接点

的Cotopaxi吕宋岛18L Del Dia Daypack是一个无框的徒步旅行日包，所以它很轻，很容易装下来，非常适合旅行。主隔间足够大，可以塞进更多的衣物，而且它有一个拉绳封闭，这样就不用摸索着拉拉链了。此外，还有一个补水套和可调节的背带，可以让你定制适合的。

缺乏技术功能和支持意味着这不是最适合严肃徒步旅行的日包，但对于旅行、轻度日间徒步旅行和其他活动来说，它是一个很好的选择。我们也喜欢Cotopaxi的理念，以及他们使用的由员工精心挑选的回收面料。

如果你喜欢这个包的外观和想法，但需要一些更大的东西，检查吕宋24L版本．

Deuter AC Lite 22 SL包

最适合炎热天气的背包

• 伟大的为:白天在炎热或潮湿的环境中徒步，徒步者往往会出很多汗

• 我们喜欢什么:高度透气的网状背板，重量轻

• 我们不喜欢的:不像其他这种尺寸的日托包那么多口袋，臀部皮带上没有口袋，也没有负重带

如果你在徒步旅行时汗流浃背，那么Deuter AC Lite 22 SL包是给你的。它有一个网状的背板，可以沿着你的背部提供良好的气流，使它成为炎热的夏季气候的一个很好的选择。我通常出汗很多，这个包让我感觉干燥。

它也很轻，坐得很好，紧你的身体为流线型适合。背包有一个大的隔间，有一个拉绳的开口，你可以把你的装备连同盖子上的拉链口袋一起塞进去。每边都有一个水瓶袋，还有一个带拉链的手机插槽。

与清单上的其他一些日包相比，它没有那么多的组织和口袋，所以它可能会让你失望。我也不喜欢，没有口袋的臀部皮带，没有负载提升带，所以适合不是那么可调。但是我喜欢新的颜色选择!

格雷戈里朱诺30 H2O水合包加

最佳女子大码远足日包

• 伟大的为:大码远足者

• 我们喜欢什么:适合腰部/臀部38-60英寸，加长肩带和臀带，附带一个水合膀胱，易于访问的网状前口袋

• 我们不喜欢的:臀部口袋非常小，可以装手机、钥匙等。

格雷戈里做了一些我们最喜欢的徒步旅行背包，所以他们也提供很棒的女性日记本也就不足为奇了。的格雷戈里朱诺30 H2O包加是大码女性理想的徒步旅行包，因为它的设计周到和优越的舒适功能。背包是完全可调节的，有一个悬挂系统，可以定制，以适应您独特的体型和大小。

加长肩带和臀带也是特别设计的，与传统的日间背包相比，适合大尺寸的身体，在徒步旅行中提供额外的支持和舒适。

这款背包还有一个集成的补水系统，让你在旅途中保持水分，而不必停下来去拿一个单独的水瓶。它耐用的结构和轻量化的设计使它成为一个完美的选择，大码女性谁想要一个舒适和可靠的日常徒步旅行包，可以跟上他们积极的生活方式。

格雷戈里·杰德28岁

适合长途远足的最佳女性日包

• 伟大的为:携带大量装备或重物的徒步旅行者

• 我们喜欢什么:易于进入主舱，大量的组织，易于水化水库，携带和分配重量良好

• 我们不喜欢的:背部通风不是最好的

的格雷戈里·杰德28岁这是我最新的妇女节远足背包。它非常舒适，有一个非常支持的腰带，并且有一个可调节的躯干，你可以根据你的躯干长度定制适合。

有很多口袋组织和侧口袋是足够大的纳尔金。我真的很喜欢通过拉链进入主隔间，而不是通过带夹子的盖子。这使得它非常快速和容易地进出包-这对我来说特别重要，因为Ryan可以快速地从我的包里拿相机，而不必处理一堆剪辑。

腰带上的口袋足够大，可以装下正常尺寸的iPhone (Max就太大了)。虽然后面板是通风的，但在炎热潮湿的天气里，我还是会出汗，但在干燥的气候里，情况就没那么糟糕了。

REI Co-op Trail 25 Pack

最佳预算日包

• 伟大的为:短途或中日远足，潮湿天气

• 我们喜欢什么:包括雨罩，价格实惠，由回收材料制成，兼容REI Trail 2腰围为了获得更多存储空间

• 我们不喜欢的:如果包装不好，可以头重脚轻，没有前面的网格口袋，以存放易于到达的层，后面板不是超级透气

的REI Co-op Trail 25 Pack这是一个非常受欢迎的选择，因为它的重量轻，舒适，而且价格实惠。它的设计有一个水袋，垫带，和侧网袋，方便存取。我们还喜欢它是用回收材料制成的。一个额外的好处是，如果你将在潮湿的天气徒步旅行，一个雨罩。

Deuter Trail 28 SL Pack

最适合重型装备的背包

• 伟大的为:登山者，白天徒步旅行需要携带很多装备

• 我们喜欢什么:专为登山者设计的功能，包括防水罩，易于压缩，符合大多数航空公司的随身行李尺寸限制

• 我们不喜欢的:只有一个帧大小

如果你是一名登山者，或者你计划进行全天徒步旅行或其他更大范围的户外冒险，你需要携带更多的装备、衣物和食物，你可能需要一些大一点的东西，比如睡袋Deuter Trail 28 SL．

这个包有一个舒适的软垫背部和背带是可调节的，所以你可以得到适合你的。它还具有你可能需要的所有技术功能，比如头盔和钩环，便于内部访问的双向前拉链，臀部腰带口袋，侧面拉伸口袋，以及贵重物品的内部口袋。它甚至还带有一个雨罩，并且与水合水库兼容。这个背包也是一个很好的飞机随身携带。

神秘牧场Scree 32L背包

最适合组织的一天包

• 伟大的为:准备好装备，全天徒步旅行，1-2晚背包旅行

• 我们喜欢什么:双层底，更耐用，满足随身携带的尺寸限制，可以作为双份背包短途过夜旅行，好评

• 我们不喜欢的:比这个单子上的其他背包都重

的神秘牧场Scree 32L背包是徒步旅行最好的女性日包之一，特别是如果你计划进行全天徒步旅行和冒险，需要保持你的装备有条理。独特的3拉链设计，方便存取内部物品和拉链藏袋上的盖子和臀部带保持你的小必需品容易获得。

衬垫网背和背带应该让你在旅途中感到舒适，补水套和侧面水瓶口袋将帮助你保持水分。这款女性专用背包有两种不同尺寸的框架尺寸，XS/S和M/L，也是一款很棒的飞机随身行李。

REI Co-op Trail 40 Pack

最佳大容量日包

• 伟大的为:长时间的徒步旅行，保持装备整齐，旅行

• 我们喜欢什么:价格实惠，由回收材料制成，u形前面板提供方便的齿轮，包括雨罩

• 我们不喜欢的:不来在L躯干长度，没有前口袋迅速填充额外的一层

的REI Co-op Trail 40 Pack是一个伟大的选择，当你想要空间携带你所需要的一切。这个容量更大的背包有很棒的组织隔层，前面有一个有用的u型拉链，完全打开主隔层，使它非常容易打包和定位物品。这使它成为旅行的一个很好的选择

带拉链的腰带口袋足够大，可以装下你的手机和其他你想要放在臀部的必需品。它的价格也很实惠，可以作为短途过夜旅行的背包。它有两种边框尺寸，以适应不同的躯干长度。

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如何选择日晒包

你计划使用你的背包进行哪种远足，以及你希望你的背包有多多功能，这将是决定最适合你的背包的重要因素。我们将在下面讨论这一点以及其他几个需要考虑的关键因素。但首先，普通背包和徒步旅行背包到底有什么区别?很高兴你能这么问。

适合徒步旅行的最好的女式背包应该耐用、轻便、在旅途中舒适．只要尺寸合适，你在徒步旅行时几乎不会注意到你带着它。一个好的徒步旅行背包应该能够经受住小径上的磨损——如果你被带刺的灌木丛绊住或在岩石上滑过，它不应该被撕裂。它们也有一些技术特点，在徒步旅行中派上用场——比如一个放水瓶或水合水库的地方，外部口袋，方便拿零食，你的手机，额外的图层，或任何其他对你重要的东西，用来固定徒步杖等东西的皮带，等等。

如果你从来没有带过好的徒步背包，一旦你有了，你就再也不会回去了。如果你想买一个新的，我们希望下面的建议能帮助你升级到一个你绝对喜欢的新的日包。

你需要多大的背包?

比起两小时的徒步旅行，一次严肃的、全天的徒步旅行需要更有技术含量的背包和更多的支持。如果是长途旅行，你会需要一个稍微大一点的背包要多装零食、层叠、水等徒步旅行的必需品．你还需要一些更舒适的衬垫，衬垫背带，臀带和胸带来分散重量，这样就不会全部放在你的肩膀上。你可能会想要一个有空间的水合储存器，这样你就可以携带更多的水，而不是装一个水瓶。

一个典型的日包不超过40升，然而，也有例外，所以如果你知道你想要携带更多的东西，那就去掂量一下。以下是对背包大小的简要概述，以及与之搭配的最佳活动:

• 10升以下:短距离的白天远足，越野跑，公路自行车
• 21-35升:长时间高强度的徒步旅行，全天短途旅行，旅行
• 11日至20日升:山地自行车，白天远足，越野跑
• 36-50升:任何需要更多装备的活动，如攀岩或摄影等

记住,如果你不打算携带额外的装备或很多额外的衣物，你不需要太大的背包．一个小容量的背包将更轻，紧凑，舒适，当你徒步旅行。为什么要带比你需要的更多的东西?

如果你想要一个多天的徒步背包，看看我们最喜欢的背包推荐。

需要考虑的日包功能

有一些常见的技术特征，你会在许多最好的女性徒步旅行日包上看到，你可能需要，也可能不需要。以下是它们的概述，以及它们何时会派上用场。

• 框架vs无框架包:一些日包有一个内部框架或轻量级框架板，使包更坚固。这个框架可以帮助背包保持它的形状，通常也可以帮助它远离你的背部，让空气流通。一个相框确实会使背包整体上稍微重一些，但对于更严肃的徒步旅行来说，最好的背包是有相框的。无框包装更简单，重量更轻，通常可以压缩到一个紧凑的大小。如果你想要一些可以放在旅行背包里的东西，或者在短途远足和郊游时随身携带，无框背包可能是你的完美选择。
  
• 腰带和胸骨肩带:腰带和胸骨带有助于分散背包的重量，这样它就不会全部落在你的背部和肩膀上。它们还有助于保持背包的位置，这不仅对徒步旅行很重要，对其他可能会用到背包的活动也很重要，比如越野跑或骑自行车。我们认为它们是长途徒步旅行的必修课，因为它们使徒步旅行总体上更加舒适。
  
• 水合箱和水瓶袋:大多数日包在内部隔间和框架之间都有空间来储存水合水库。不熟悉这个术语?水合水库是一个可以装满水的塑料膀胱;它有一根长长的管子，这样你就可以在背包里喝水袋里的水，而不是从水瓶里挖出来。对于那些宁愿把水藏在包外面方便取水的人来说，几乎每个包都有水瓶侧袋。一些较小的、无框的、可打包的日包没有这些功能，所以在购买时要考虑这一点。
  
• 填充:市面上的大多数日托包，除了无框的、可打包的外，背部和背带上都有填充物。这提供了额外的舒适和减少摩擦，在某些情况下，填充物的形状也有助于气流。
  
• 网格通风:当你在室外开始出汗时，背在后背附近的背包会锁住热量，开始变得非常不舒服。许多品牌在背包的内背部增加了网状镶板，用于通风。相信我们，一开始你可能不会喜欢它，但在炎热的徒步旅行中，你会很高兴拥有它。
  
• 外部口袋:想想你徒步旅行时通常会带的物品，什么样的口袋和隔间对你来说会派上用场。我们通常喜欢有多个口袋的日装包，这样我们可以把多余的衣服放在一个口袋里，把零食和防晒霜等小件物品放在另一个口袋里。如果你想轻松地穿脱一层衣服，你可能想要找一款带有外置口袋的日包。如果你想要零食、手机或其他在徒步旅行中容易拿到的小件物品，那就找一个带裤兜的日包。
  
• 附件带:许多徒步背包都有背带，可以装徒步杖、冰上工具、登山装备等等。如果你想把这样的装备放在背包外面，那就找一种带附件的。

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日间背包应该怎么装?

与背包不同的是，日间背包没有那么具体。虽然有童装、女装和男装，但很多都是男女通用的，还提供了可调节背带等功能，这样你就可以根据自己的躯干定制背包。如果你不确定你想要什么尺寸的背包，以及它如何适合你，在购买之前尝试一个新的背包是一个好主意，以确保它感觉舒适，并且在满载时不会摩擦和摩擦。

当你穿上背包顶部腰部的腰带应该位于臀部中心上方．系紧腰带，这样既舒适又舒适。然后你要把肩带扣紧。如果你的肩膀和肩带之间有间隙，说明背包的躯干过长。如果你感觉肩带压得你喘不过气来，说明背包的躯干部分可能太短了，这意味着你应该加大尺码。

你找到适合徒步旅行的最好的女式背包了吗?你最喜欢哪一个，为什么?请在下面的评论中告诉我们!