2022年最佳女性背包

不管你怎么想，背包旅行并不一定是痛苦的。有了合适的背包，你就能在野外享受徒步旅行，而不会像很多人一样因为不合身的背包而感到背部、臀部和肩膀疼痛。有了这份最适合女性的背包清单，你将能够缩小搜索范围，找到最适合你的背包。

下面列出的所有背包都很舒适，重量轻(有些甚至超轻)，而且有很好的特点，使它们成为女性特有的，比如更小的框架或背板，更窄的肩带，以及适合女性身体构造的臀带。

在这篇文章的最后，你会发现更多的信息，包括考虑什么功能，不同的旅行长度推荐什么容量的背包，以及如何衡量合适的背包，这样你就知道如何选择最适合你的背包。

最佳背包一览

• 雷竞技下载链接最爱:熊脚理论Deuter Aircontact Lite SL 55L（45 l/70升）
• 最佳超轻背包:Hyperlite 3400 55L西南（40 l/70升）
• 最实惠的背包:REI先锋60
• 最舒适的重载包:格雷戈里·蒂瓦60（70升）
• 短途旅行的最佳小型背包:REI Co-op Flash 55
• 最耐候性背包:Zpacks女子弧形侦察兵50 L
• 最佳背部通风：鱼鹰光环65（50 l）
• 背包与集成日包：鱼鹰Ariel + 60（70升/85升）

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背包对比表

查看下面的对比表，快速总结了每个顶级背包。你可以点击这些列来对你最重要的内容进行排序。

雷竞技下载链接熊脚理论

Deuter Aircontact Lite SL

伟大的为:各种类型的背包旅行

优点:大量的存储空间和口袋，后面板用于通风，适合女性

缺点:有点重，没有雨罩

的Deuter Aircontact Lite SL女性包进来三种容量大小徒步旅行。这些背包超级舒适，有衬垫，透气，背衬和背带。我特别喜欢用这个背包很容易就能保持井井有条。它有外部拉伸袋为了便于存储(便于存放易于获取的层或潮湿的物品)，臀部腰带口袋，和单独的底部睡袋隔间．可拆卸的盖子也有一个上下口袋。

我在几次旅行中使用过这个背包，包括一次22天的约翰缪尔步道徒步旅行我的阿拉斯加10天团游，还有一个跨卡特琳娜步道背包旅行．我仍在朝着更轻的方向努力，但对于我的相机设备，我需要一个可以承载更重负载的背包，这样我就可以使用他们的60 + 10升装(70升包)-这意味着包本身适合60升，可扩展的包领子适合另外10升。这个包是非常支持的，流线型的形状使负载接近你的身体。后面板也是可调节的，所以你可以根据你的躯干长度上下移动背带，以获得完美的贴合。

如果你倾向于携带更轻，更小的负载，BFT团队成员琳达使用45 + 10升(50升)版本的此包。

最佳超轻背包

Hyperlite 3400西南背包

伟大的为:长途徒步旅行，四季背包旅行

优点:超轻，防水，可选择四种不同的躯干尺寸，耐用

缺点:没有可拆卸的盖子，口袋比这个清单上的其他包更少，负重不舒服

的Hyperlite山地齿轮3400西南是一个男女皆宜的这款背包是我们列表上最好的超轻选择。它的重量容量是40磅，这是一个类似大小的超轻包，尽管这个包将是最舒适的重量较轻。它由超强的Dyneema面料制成，耐用防水，重量轻。

我把这个包放在土狼峡谷背包旅行我很喜欢。它有四种不同的边框尺寸并且具有方便的功能，如腰带口袋，方便获取必需品，三个外部口袋，和一个内部的网状口袋，用于水合水库。

特别酷的是，这个包是美国制造确实是这样防水所以当你在可能下雨的情况下背包旅行时，你不需要一个雨罩。这个包没有可拆卸的盖子，也没有这个列表上其他包的铃铛和口哨，但这就是它超轻的原因。

最实惠的背包

REI Co-op Trailbreak 60

伟大的为:短途背包旅行

优点:实惠的价格，由蓝色标志批准的材料，大量的口袋组织

缺点:一刀切并不适用于所有人

的REI Co-op Trailbreak 60 Pack是一个伟大的女性的具体预算有限的背包旅行。149美元，这是这张清单上最便宜的背包，也是最有价值的背包之一。对于60L来说，它仍然相对较轻，而且它有很多很棒的功能，比如顶装主舱那系紧以保持你的负载平衡和压缩，以及外部和臀部腰带口袋。

这个包是“one-size-fits-most”风格,所以你不能根据自己的喜好来调整躯干，所以你要在上路前确保它很适合你。外壳，带子，衬里和底部都是用bluesign-approved材料,我们喜欢!

最舒适的包重负荷

Gregory Deva双肩包

伟大的为:长途背包旅行，负重

优点:有三种不同的躯干长度(XS, S, M)，组织功能

缺点:很重

格雷戈里制作了很棒的背包和他们的格雷戈里·德瓦·帕克也不例外。它进来了两种不同的容量——60升和70升——每一种都有三种不同的躯干尺寸所以你有很多选择来找到最适合你的。

这个包的目的是提供惊人的通风与3D网格后面板提供90%的开放气流。它还拥有随时可用的功能拉链底部睡袋隔间同时全身u型拉链便于在营地卸货。我们最喜欢的功能之一是巧妙角度的水瓶口袋，可以快速方便地取水。

格雷戈里的背包不像多特的那样流线型。当Deuter包保持负载高和紧，Gregory包往往是短和宽时，满载。这个背包也比较重。70升，当背包空的时候，你的体重已经超过5磅。

最适合短途旅行的小型背包

REI Co-op Flash 55

伟大的为:更短的周末背包旅行，超轻的冒险

优点:更便宜，可拆卸包装配件系统，让您自定义您的包大小

缺点:不适合需要大量装备或食物的背包旅行

的REI Co-op闪现55女士双肩包是一个伟大的选择过夜背包冒险或短途冒险与最少的装备。55升装有三种躯干尺寸(XS, S和M)设计载重15-30磅。

它拥有我们期望的最好的背包所拥有的所有功能外部侧口袋，慷慨的腰带口袋，一个补水袖，和许多组织口袋．水瓶袋的位置很方便，所以你很容易就能拿到你的水瓶，而不需要问朋友或把包拿下来。

不过，这个包最酷的功能是可拆卸的Packmod配件系统。你可以根据你旅行的长度和你需要带多少装备来增加或删除背带或口袋。例如，它们有一个连接在你的肩带上的口袋，可以用来装一个小相机，让你很容易抓拍那些照片。

最耐风雨的背包

Zpacks女子弧形侦察兵50L

伟大的为:超轻背包，4季冒险

优点:超轻，高度防水，短可调躯干女性

缺点:很少有组织空间

Zpacks以制造超轻、高度耐用、耐气候的齿轮而闻名。他们的女子弧形侦察兵50L包符合所有这些条件，甚至更多。它只有1磅3盎司超级轻量级多亏了它的Dyneema面料结构和胶带接缝，它也是高度防水．Zpacks仍然建议把“不能弄湿的物品”放在干燥的袋子里，Zpacks单独出售。

为了减轻重量，这款女性专用背包非常简单。没有很多口袋或组织特征。然而，Zpacks有一整套的可连接的配件比如肩袋和腰带袋，非常适合装相机、手机或零食。他们甚至还有伞套。

Zpacks是在美国设计和制造的，价格点是高端的，但如果你正在寻找一个制作精良，耐用，耐风雨的包，你不会选择Arc Scout。

最佳背部通风

鱼鹰光环AG包

伟大的为:天气暖和，背包客，厚毛衣

优点:高度通风的后面板，大量的口袋组织

缺点:比其他类似大小的背包重

鱼鹰做一些我的最喜欢的更，他们的背包也是市场上最受欢迎的背包之一。的鱼鹰光环AG包有两种容量和三种尺寸每一种都是最舒适、透气的选择之一。这个包的独特之处在于它有一个“反重力”网格后面板，防止包坐平对着你的背部得到最大通气。如果你在炎热的夏天徒步旅行，往往会出汗，这是为你准备的背包!

它拥有你想要的背包的所有功能，比如可拆卸的盖子、外部弹力袋、腰带袋和底部睡袋袋。

使用集成日包打包

鱼鹰Ariel Plus Pack

伟大的为:国际背包旅行，大本营之旅

优点:功能丰富，可拆卸日包，集成雨罩

缺点:这个列表中最重的背包

如果你正在寻找一个包，有所有的鱼鹰Ariel Plus Pack也许就是那个人。它在环游世界的背包客中特别受欢迎，因为它设计有一个集成和可移动的一天包这可以让你在短途旅行或旅行时，留下你的大部分物品。背包的内部可以通过一个拉链打开整个背包的正面，这也使得它很容易获得可能被塞在背包中心的装备。这款女性背包也非常适合去偏远地区旅行，在那里你将建立基地营地并进行白天的短途旅行。

鱼鹰Ariel有一个一体化雨罩这有助于在潮湿的气候中保持装备的干燥，它有三种不同的容量大小以及两种不同的躯干长度，所以你可以得到完美的合身。

由于所有的功能，这个包是迄今为止这个最好的女性背包清单上最重的。出于这个原因，我们不建议那些想要徒步走得远、走得轻的人。

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如何选择背包

如果你曾经走进户外商店或浏览网上商店，被众多的选择完全压垮，你就会知道选择最好的背包比看起来要复杂得多。有这么多的因素要考虑，品牌可以选择，时尚的风格争夺你的注意力，所以确切地知道你需要什么以及为什么需要它是很重要的。

所以，为了帮助你找到完美的背包，在投资一个好的背包之前，这里有一些最重要的事情。我们将介绍你需要什么尺寸的背包，什么功能值得拥有，如何适合背包等等。

你需要多大的背包?

背包通常用升和立方英寸来衡量。不确定如何理解这些测量?这里有一个快速的小抄，可以帮助你根据背包旅行的长度选择正确的背包:

• Daypack= 30升或更少
• 周末套装(1-3晚)= 30 - 50升
• 多日套装(3-5晚)= 50 - 70升
• 长途旅行背包(5 +的夜晚)= 70+升

多日旅行需要一个有足够空间放装备的背包，而不是一个只有一小过夜容量的背包。作为参考，在我去年夏天为期10天的阿拉斯加背包旅行中，我使用了75升的汽油包。对于3-4天的短途旅行，我尽量使用50-60升的背包。

选择一个较小的背包，不仅背包本身的重量通常会减轻，而且它会迫使你考虑你所带的每一件物品，因此，你在旅途中的整体负荷将会减轻。

如何为背包客测量你的躯干

一个合适的背包意味着重量分布均匀，舒适，整体功能更强。在购买前测量一下你的躯干会帮助你找到最合适的。方法如下:

• 双手放在臀部，放在骨盆或髋骨的最顶端(髂骨)
• 在你的下背部用大拇指之间画一条想象的线，并确定这个位置
• 下巴向下倾斜向胸部，让朋友从C7椎骨(颈部底部)开始测量，直到它与臀部之间的交点，这就是你的躯干尺寸

你会想买一个适合你躯干长度的背包。一般来说，所有的背包都列出了一个以英寸为单位的躯干长度范围。虽然你想要选择合适的尺寸开始，但许多背包都有可调节的躯干，允许你对躯干长度进行微小的调整。

你的负担有多重?

有些包是为较重的负载而设计的。在许多情况下，超轻包用于较轻的负载和较低的承载能力。但现在，最好的超轻背包就像这个Hyperlite山地装备可以携带多达60磅(尽管这是一个相当重的负载!)如果你的背包超载，它就不会像设计的那样舒适，而且更容易撕裂。

如果你是背包客新手，超轻背包可能不是最好的选择。你需要超轻、紧凑的装备(比如超轻睡袋、护垫和帐篷)，才能装下背包里的所有东西。如果你从零开始，所有的超轻型装备都可能很贵。我们建议选择我们上面建议的普通多日背包，以获得更多有用的功能和舒适。

你要进行哪种类型的旅行?

气候、地点和你要带的装备类型等因素都会影响哪种背包最适合你。如果你计划在可能下雨(甚至下雪)的气候下背包旅行，你会想要一个防水的选择或带有防水盖的背包(除非你不介意单独购买一个)。

背包通常有不同类型的工具和装备(如徒步杖、冰镐和头盔)的循环和连接点。找一个只有你需要的东西的背包，这样你就可以保持东西的重量轻。有些包有可拆卸的环和带子，使它们更加通用，所以你可以根据自己的需要定制。

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背包特点

在选择一个新的背包时，背包对你身体的整体贴合度是最重要的因素，但在决定适合你的背包时，也有一些特征需要考虑。

内框与外框

外部框架(在很大程度上)已经成为过去式。你不会再看到它们了，因为它们往往很重，而背包技术已经发展到有更好、更轻的选择。

内框往往更轻，有助于将重量均匀分布在背部和臀部。它们为穿着者提供了更大的稳定性和平衡性，并有助于使背包更接近你。

内部水合口袋vs外部水瓶口袋

现在市场上的大多数背包(以及这个列表上的所有背包)在内部隔层和框架之间都有空间来储存水合水库。不熟悉这个术语?一个水合水库是一个塑料膀胱可以装满水。它有一根长长的管子，这样你就可以在徒步旅行时喝到水袋里的水，而不必停下来去挖水瓶。这是一个非常不错的功能，而且不会增加太多额外的重量。

但并不是每个人都喜欢在背包时使用膀胱(包括我)。水合蓄水池的一个缺点是，在大多数背包中，如果你需要重新填充膀胱，你必须打开大部分背包才能将蓄水池取出。此外，当它装满水时，它会占用背包里宝贵的空间。另一种选择是使用侧口袋来携带一两个轻瓶装水．

当你试水的时候，想想你有水的时候要够到水瓶有多难。如果你主要是和朋友一起徒步旅行，那么你可以让他们递给你水瓶。如果你是一个人，那么你会希望能够在没有帮助的情况下从侧面口袋里拿水，否则，每次你需要喝水的时候，你都必须把背包拿下来，这真的会打断你的步伐。的Gregory Deva双肩包有向前倾斜的水瓶袋，方便随身携带，所以如果这对你很重要，这个包可能是一个很好的选择。

可拆卸顶盖

背包的顶盖可以方便地储存必要的东西，比如地图、防晒霜、手机或零食。在大多数背包上，如果你不需要它，想要减轻重量，你可以把上面的盖子拿掉，或者你可以把它变成一个临时的日间背包。

一些较新的背包实际上有盖子可以转换成可用的日间包。

塑形腰带

想要量身定制?鱼鹰(Osprey)等一些品牌提供塑形的臀带，让臀部更合身。如果你在商店里购买包装，请店员为你加热和成型。如果你在网上购买，打电话给当地的户外用品商店，看看他们是否提供同样的服务。

浮动或旋转臀部皮带

我们开始在一些背包中看到的一个新功能是浮动或旋转的臀带系统，它允许臀带与背包分开移动。这几乎就像一个悬挂系统，把一些额外的包运动从你。

通风

整天背着背包徒步会很热，所以通风是关键。为了提供更好的透气性，一些背包在背部和肩带上使用开孔泡沫和/或网格衬里。的鱼鹰光环包更进一步，有一个网状面板，可以防止背包平躺在你的背上。

组织的口袋

如果你是一个喜欢在一个大隔间里有各种各样的口袋的人，你会想要一个在战略位置上有额外口袋的包。许多背包都有带拉链的裤兜，方便你装口红、防晒霜或手机等小件必需品。一些背包的正面和/或侧面也有外部拉伸袋，非常适合快速存放额外的一层或储存潮湿的装备。

天气证明

市场上很少有背包是完全防水的，所以大多数背包都需要一个薄而耐用的雨罩，当天气变湿时，你可以把它裹在背包上保持干燥。除非你绝对确定不会下雨，否则背包旅行时最好在背包里放个雨罩以防万一。

我们清单上的一些包是防水的，比如Hyperlite山地齿轮包和Zpacks Arc Scout Pack．我们清单上的一些背包甚至还带有雨罩，比如鱼鹰Ariel Plus．

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你试过的最好的背包是什么?你喜欢它的什么?你想改变什么?请在下面的评论中告诉我们。